사무실 바이오필릭 디자인, 식물 다음은 소리

사무실에 식물이 들어온 지 오래입니다. 화분과 그린월, 이끼 벽. 자연을 들이는 디자인, 바이오필릭 디자인은 이제 사옥을 고칠 때 빠지지 않는 항목이 됐습니다. 그런데 그 공간에서 들리는 소리는 대개 그대로입니다. 공조기, 키보드, 엘리베이터 알림음.

열네 가지 패턴 가운데

미국의 디자인 컨설팅사 테라핀 브라이트 그린이 2014년 정리한 「바이오필릭 디자인의 14가지 패턴」은 이 분야에서 가장 많이 쓰이는 기준입니다. 열네 가지는 세 묶음으로 나뉩니다. 공간 안의 자연, 자연을 닮은 형태와 재료, 그리고 트인 시야나 숨을 곳처럼 공간 자체가 주는 감각.

첫 번째 묶음의 첫 패턴은 자연이 눈에 보이는 것입니다. 두 번째 패턴이 '보이지 않는 자연과의 연결'입니다. 소리, 촉감, 냄새, 맛으로 자연을 느끼게 하는 것. 보이는 자리에서 들리는 분수와 새의 소리, 소음을 가리는 흐르는 물소리가 예로 적혀 있습니다. 같은 묶음에는 '물의 존재'라는 패턴도 따로 있습니다.

식물과 그린월이 채우는 것은 대부분 첫 번째 패턴입니다. 귀로 느끼는 자연은 비어 있는 경우가 많습니다.

보이는 숲과 들리는 숲

2013년 스웨덴 연구진은 건강한 성인 남성 30명에게 스트레스 과제를 준 뒤, 세 무리로 나눠 쉬게 했습니다. 소리가 있는 가상의 숲, 소리를 끈 같은 숲, 그리고 숲이 없는 대조군. 몸이 회복할 때 나타나는 부교감신경 활동은 소리가 있는 숲에서만 보였고, 소리를 끈 숲은 대조군과 다르지 않았습니다.

한 무리에 열 명씩인 작은 예비 연구라 단정할 수는 없습니다. 다만 숲을 보여 주는 것만으로는 충분하지 않을 수 있다는 질문을 남깁니다.

자연의 소리에 대한 연구를 모으면

2021년 미국과 캐나다 연구진은 자연의 소리와 건강에 대한 논문 36편을 검토하고, 그중 18편을 묶어 다시 분석했습니다. 결과는 미국국립과학원회보(PNAS)에 실렸습니다. 자연의 소리를 들은 쪽은 스트레스와 짜증이 줄고, 건강 지표와 긍정적인 감정이 나아졌습니다. 소리 종류별로는 물소리가 건강과 긍정적인 감정에서 가장 큰 효과를 보였습니다.

연구마다 장소와 방법이 달라, 사무실에서 매일 틀었을 때도 같은 효과가 난다고 말할 수는 없습니다. 그래도 방향은 분명합니다. 자연을 들이는 일에는 귀도 포함됩니다.

소리를 들일 때 볼 네 가지

첫째, 보이는 자연과 들리는 자연을 맞출 것. 패턴의 예처럼 소리는 그 자연이 보이는 자리에서 들릴 때 자연스럽습니다. 그린월 앞에서는 잎과 새의 소리가, 물확 옆에서는 물소리가 어울립니다. 보이는 것이 없는 자리에서 파도 소리가 나면 오히려 어색합니다.

둘째, 반복이 들리지 않을 것. 여기부터는 연구가 아니라 운영하면서 쓰는 기준입니다. 5분짜리 새소리를 하루 종일 되풀이하면, 직원들은 같은 새가 같은 자리에서 울기 시작하는 순간을 외우게 됩니다. 식물이 매일 조금씩 자라듯 소리도 매일 조금씩 달라져야 합니다.

셋째, 하루와 계절을 따를 것. 실내 식물은 계절을 크게 타지 않지만, 숲의 소리는 아침과 저녁이, 봄과 겨울이 다릅니다. 소리는 실내에 시간의 흐름을 들일 수 있는 재료입니다.

넷째, 대화보다 낮게. 자연의 소리는 배경일 때 제 역할을 합니다. 옆 사람과 평소 목소리로 이야기할 때 방해가 되지 않는 크기면 충분합니다.

식물 다음은 소리

식물은 이미 사무실에 들어왔습니다. 바이오필릭 디자인이 말하는 자연은 눈으로 보는 것에서 끝나지 않습니다. 소리는 공사 없이 들일 수 있고, 계절과 함께 바꿀 수 있는 자연입니다.